Памятка безопасности при Крещенских купаниях

  В целях недопущения несчастных случаев в период проведения обрядовых мероприятий при праздновании православного праздника Крещение Господне администрация Мглинского района напоминает о необходимости соблюдения следующих мер безопасности:

  Памятка безопасности при Крещенских купаниях

  1. Купание проводить лишь в специально оборудованных местах, где обустроен  сход в воду и обеспечено дежурство работников аварийно-спасательных формирований;
  2. За несколько недель до купания необходимо отказаться от алкоголя, так как он увеличивает нагрузку на сердце и способствует быстрому переохлаждению.
  3. За два часа до купания следует плотно поесть. Это повысит морозоустойчивость организма.
  4. Перед погружением в проруби необходимо разогреть мышцы (сделайте приседания, наклоны, помашите руками), тогда купание пройдёт с меньшим стрессом для организма.
  5. К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потри чувствительности ног. Следует идти медленно и внимательно, убедившись, что лестница для спуска устойчива.
  6. Во время погружения все движения должны быть медленными и чёткими. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. При входе в воду первый раз необходимо достигнуть сразу нужной глубины, но не плавать.
  7. При погружении ребёнка в прорубь следует быть особенно бдительным, испугавшийся ребёнок может легко забыть, что он умеет плавать.
  8. При выходе из проруби необходимо держаться непосредственно за поручни, используя сухое полотенце. Вылезать в вертикальном положением трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лёд. Необходима страховка и взаимопомощь.
  9. После купания (окунания) следует растереть себя и ребёнка махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Для укрепления иммунитета и вероятности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.
  10. Для купания в проруби женщинам следует выбирать сплошные купальники, а мужчинам свободные плавки-шорты.

 

  В период крещенских купаний ЗАПРЕЩЕНО:

  1. Распивать спиртные напитки, купаться в состоянии опьянения;
  2. Купание детей без присмотра взрослых;
  3. Загрязнять и засорять купель;
  4. Приводить с собой собак и других животных;
  5. Нырять в прорубь непосредственно со льда, вперёд головой и находиться в нём более 1 минуты;
  6. При групповом купании находиться в воде более трёх человек одновременно;
  7. Находиться рядом с прорубью на льду одновременно более 20 человекам;
  8. Оставлять на льду и в гардеробах бумагу, стекло и другой мусор;
  9. Подъезжать к купели на автотранспорте.

 

  ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К КУПАНИЮ В ПРОРУБИ:

  Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:

  1. сердечнососудистой системы (врождённые и приобретённые пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесённый инфаркт миокарда, коронарнокардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий;
  2. воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
  3. центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга и выраженной стадии, сирингомиелия, энцефалит, арахноидит);
  4. периферической нервной системы (невриты, полиневриты);
  5. эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
  6. органов зрения (глаукома, конъюнктивит);
  7. органов дыхания (туберкулёз лёгких - активный и в стадии осложнений, воспаление лёгких, бронхиальная астма, эмфизема);
  8. мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);
  9. желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);
  10. кожно-венерические заболевания.

 

  В чрезвычайной ситуации звоните на единый номер экстренных служб 112.

Ещё новости о событии:

В целях организации безопасного купания населения, предотвращения происшествий и недопущения несчастных случаев на воде в период Крещенских праздников администрацией Навлинского района принято распоряжение,
16:41 13.01.2025 Администрация Навлинского района - Навля
  В ночь с 18 на 19 января православные верующие отмечают праздник крещения Иисуса Христа в реке Иордан Иоанном Предтечей.
15:28 13.01.2025 Мглинский район - Мглин
  В целях недопущения несчастных случаев в период проведения обрядовых мероприятий при праздновании православного праздника Крещение Господне администрация Мглинского района напоминает о необходимости соблюдения следующи
15:28 13.01.2025 Мглинский район - Мглин
В целях организации безопасного купания населения в период Крещенских праздников на территории Трубчевского муниципального района 19 января 2025 года и предотвращения происшествий и недопущения несчастных случаев на воде
13:20 13.01.2025 Администрация Трубчевского района - Трубчевск
В целях организации безопасного купания населения в период Крещенских праздников на территории Трубчевского муниципального района 19 января 2025 года и предотвращения происшествий и недопущения несчастных случаев на воде
12:01 13.01.2025 Администрация Трубчевского района - Трубчевск

Новости соседних регионов по теме:

Во избежание несчастных случаев МО МВД России «Бугурусланский» призывает граждан проявить осторожность и благоразумие, и воздержаться от купания в необорудованных для этого местах во время крещенских купаний.
16:31 15.01.2025 ОМВД "Бугурусланский" - Бугуруслан
Для тех, кто планирует на Крещение искупаться в проруби, рекомендуется соблюдать следующие правила: - перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку; - к проруби необходимо подходить в удобной,
13:14 15.01.2025 Наровчатский район - Наровчат
Несколько обязательных действий перед купанием в прорубях посоветовал эксперт.
15:29 15.01.2025 NDN.Info - Новосибирск
Для тех, кто планирует на Крещенский Сочельник искупаться в проруби, рекомендуется соблюдать следующие правила: перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
11:51 15.01.2025 Родионово-Несветайский район - Родионово-Несветайская
фото: © Амелия Хант Ограничения вводятся для повышения безопасности и предупреждения ДТП.
12:50 15.01.2025 StolicaOnego.Ru - Петрозаводск
Правила купания в проруби (иордани).     Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях (иорданях), под присмотром спасателей.
10:57 15.01.2025 Администрация Киржачского района - Киржач
Фото: Вести35.рф Один из главных православных праздников будет отмечаться в ближайшие выходные.
11:38 15.01.2025 ГТРК Вологда - Вологда
В ночь с 18 на 19 января люди массово окунаются в ледяную воду, не задумываясь о противопоказаниях.
15:58 15.01.2025 Администрация г.Усолье-Сибирское - Усолье-Сибирское
Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Иркутской области в.
15:40 15.01.2025 Тайшетский район - Тайшет
Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма.
14:36 15.01.2025 Город Абаза - Абаза
Фото: медиасток.рф Автор: Ольга Ковалева Крещение Господне — это один из самых важных праздников для христиан, который отмечают 19 января.
09:35 15.01.2025 Regions.Ru - Сергиев Посад
Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма.
11:20 15.01.2025 Златоустовский городской округ - Златоуст
Их не будут делать в нескольких сёлах Так, в Кяхтинском районе не будут проводиться массовые купания в прорубях, расположенных в селах Усть-Кяхта и Большая Кудара.
15:01 15.01.2025 GazetaRB.Ru - Улан-Удэ
В период празднования Крещения Господне на территории Яльчикского муниципального округа планируется открыть 10 специально оборудованных мест для купания.
08:53 15.01.2025 Яльчикский район - Яльчики
Нет жестких правил, как надо купаться (окунаться) в проруби на Крещение. Как правило, купание представляет собой троекратное погружение в воду с головой.
10:30 15.01.2025 Ермекеевский район - Ермекеево
Для подготовки к купанию в проруби нужно в среднем от 3 до 6 месяцев. Фото: Олег УКЛАДОВ.
08:05 15.01.2025 Комсомольская правда Казань - Казань
Фото: Анна Меньшикова, Толк Нарколог заявил, что алкоголь не стоит использовать при окунании "ни для смелости, ни для согрева".
10:56 15.01.2025 Сетевое издание Толк - Барнаул
Правила купания в проруби на Крещение: Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма.
09:12 15.01.2025 Уйский район - Уйское
Уже на этой неделе очередь к купелям выстроятся православные, кто уже не первый раз купается в ледяной воде в разгар зимы, и новички — желающие приобщиться к народной традиции.
12:32 15.01.2025 Городская больница №4 - Улан-Удэ
Фото: Антон Петлица / PRIMPRESS Ледяная вода — серьезное испытание для любого организма, особенно для тех, кто планирует нырять в прорубь первый раз.
11:31 15.01.2025 PrimPress.Ru - Владивосток
 
По теме
В целях организации безопасного купания населения, предотвращения происшествий и недопущения несчастных случаев на воде в период Крещенских праздников администрацией Навлинского района принято распоряжение,
Памятка по профилактике гибели детей на водных объектах    4 февраля 2025 года в Стародубском муниципальном округе Брянской области в местном естественном водоеме утонул ребенок 2018 года рождения.
К юбилею «Стародубского вестника» - Стародубский Вестник Первый послевоенный год К сожалению, не сохранился тот самый номер «Колхозного труда» от 9 мая 1945 года, известивший жителей нашего края о Великой Победе.
Стародубский Вестник
В образовательных учреждениях города Злынки и района прошли торжественные мероприятия, посвящённые открытию года Защитника Отечества - Газета Знамя 2025 год официально объявлен Годом Защитника Отечества – это особое время, посвященное героизму, подвигам и славным страницам истории нашей Родины.
Газета Знамя